Um dos segredos para manter uma boa saúde não é apenas praticar exercícios regularmente, mas também desenvolver bons hábitos alimentares; o café da manhã é um dos momentos do dia.
Segundo os especialistas, o ideal é fazer esta refeição o mais equilibrada possível para obter energia suficiente para enfrentar o resto do dia. Algo que muitas celebridades como Dani Rovira têm plena consciência.
A questão é que na última transmissão de “Al margin de todo” na La 1 da RTVE, o ator especificou em que consiste exatamente o seu café da manhã, e a verdade é que Na sua composição encontraremos vários elementos um pouco inusitados.
“Pão torrado de café da manhã com sal picante, ervas mexicanas, guacamole, queijo vegano e azeite”, O ator lembrou que também especificou que o que utiliza corresponde ao azeite virgem extra de Melgarejo de Pegalajar.
Porém, o mais surpreendente em sua rotina matinal tem a ver com o fato de Dani Rovira tira uma soneca logo após o café da manhãe faz com que ele acorde “como uma flor” pela segunda vez para enfrentar o resto do dia.
A este último, Dani Rovira acrescentou algumas palavras dedicadas ao café, que não exclui em nada do seu pequeno-almoço, porque não atrapalha a sua primeira soneca matinal: “O café faz isso porque entra em ação a cada hora, então é perfeito.
Por outro lado, o ator mostrou estar atento às piadas que seriam feitas sobre as suas declarações, que tentou esclarecer ridicularizando um dos estereótipos mais populares sobre os andaluzes: “Pergunte a um andaluz o que ele come no café da manhã… pode ser por volta do meio-dia.”
Desta forma, Dani Rovira afirmou ter plena consciência da importância do café da manhã, esclarecedor quais os elementos que contém todos os dias, com o objetivo de torná-la uma refeição saudável e equilibrada.
