A atividade não para para os jogadores de futebol que comparecerão à Ciutat Esportiva Joan Gamper no dia 13 de julho. Na ausência de grande parte da equipe titular, que participa da Copa do Mundo e será incluída gradativamente, o técnico Hansi Flick e sua comissão técnica convocaram um grande grupo de jovens do Juvenil A e do Barça Atlètic para iniciar a pré-temporada. Para alcançar condições ideais, muitos desses jogadores de futebol já começaram a praticar esportes de forma independente nos seus respectivos destinos de férias ou nas suas casas.
Óscar Gistau, um dos que fará a pré-temporada /FCB
O roteiro Caracteriza-se pelas orientações pessoais enviadas aos jogadores pelos preparadores físicos do clube. Este plano específico, pensado para ser realizado entre 10 e 15 dias antes do início oficial, visa ativar a musculatura, realizar trabalhos cardiovasculares e fortalecer as partes do corpo que mais sofrem, principalmente a parte inferior do corpo, tendo em vista as sessões duplas que o aguardam em Sant Joan Despí.
O precedente da lesão de Diarra
O principal objetivo é assimilar a elevada carga de trabalho inicial e construir uma base sólida que evite lesões prematuras, cenário que o clube quer evitar relembrar o caso do ano passado, quando Ibrahim Diarra sofreu uma lesão significativa na coxa poucos dias após o início dos treinos.
Álvaro Cortés, no dia da sua estreia /Instagram
Alguns dos nomes que farão parte da seleção que começa no dia 13 de junho já estão aplicando essas rotinas de ativação durante o período de verão. É o caso de Tommy Marqués, que assistiu a exercícios num centro de treino no Algarve, ou de Álvaro Cortés, que combina férias na Andaluzia com sessões num centro de treino.
Guille Fernández, na foto este ano /Dani Barbeito
Na mesma situação de preparação prévia estão Orian Goren, Guille Fernández, Toni ou Álex Gonzálezo jogador de futebol que veio recentemente de Damm em março passado e cuja presença já anunciamos no SPORT durante a pré-temporada. Este grupo de jovens também inclui membros da equipa principal que começam a preparar-se desde a primeira jornada. como Alejandro Balde, Gerard Martín e Wojciech Szczesny, que seguem o mesmo processo de fortalecimento.
Mais jovem
A lista de jovens que vão ficar sob o comando de Flick inclui perfis que o Sport listou para este início de preparação, além dos nomes anteriores como Ebrima Tunkara, Óscar Gistau, Tommy ou Xavi Espart, este último que disputa atualmente o Europeu de Sub-17.
Ebrima, Orian e Shane comemoram gol do Juvenil A /Dani Barbeito
A procura será máxima desde o primeiro momento, já que o calendário inclui os primeiros jogos amigáveis a serem disputados num período de apenas duas ou três semanas após o início dos treinos. Serão sessões duplas e muito desgaste e o corpo precisa estar preparado. Portanto, Esta preparação física prévia é fundamental para que os jogadores de futebol consigam dar o salto competitivo e estejam preparados para o ritmo da equipa titular..
